参考辛勤

[1]李万斌. 百病齐在调气血[D]. 山东中医药大学, 2005.[2]李万斌. 搭伙煦血在“八法”中的专揽 [J]. 广州中医药大学学报, 2007, (01): 79-82.[3]侯政昆,陈瑞芳,常少琼,等. 陈瑞芳“调气血，畅气机，以平为期”学术念念想分析 [J]. 中华中医药杂志, 2020, 35 (12): 6165-6170.[4]代金刚,张亮堂. 小满 单臂托举调气血 [J]. 中医健康养生, 2022, 8 (05): 30-31.[5]田京,陈丽,黄新灵,等. 气血的中西医意识及联系探究 [J]. 中国医药导刊, 2024, 26 (02): 171-175.[6]吴晓红,胡亚力,谷雨,等. 基于当代中医视角深度融会气血 [J]. 聪惠健康, 2024, 10 (15): 60-63. DOI:10.19335/j.cnki.2096-1219.2024.15.018.

[7]《【微提示】冬天不错放荡地睡？错！过度寝息让“心肺脾肾”很受伤》,广东省中病院, 2015-12-10.

[8]《济急总病院养生科普：吃饱饭后立即躺着危害多》,北京日报2023-11-07.

[9]《东谈主体的“阳气窝 ”！拍一拍，通经络、补气血！从新安闲到脚！》，广东省第二中病院聪惠病院,2024-01-05.